Exausta de sustentar tudo sozinha? Chegou o momento de permitir que alguém cuide de você.

A psicoterapia pode ser o lugar onde você finalmente solta o que está segurando há tempo demais, processa o que sente e reconecta com quem você é além das expectativas dos outros. Atendo presencialmente na Asa Sul, Brasília, e também online para todo o Brasil — com escuta genuína, presença integral e sigilo garantido.

Você pode estar aqui porque...

Sobrecarga Mental

Os pensamentos não param. O peito fica apertado. O medo aparece do nada e toma conta de tudo.

Exaustão Emocional

Você entregou tudo até esvaziar. Agora sente que as emoções comandam você, não o contrário.

Invisibilidade

Ninguém percebe seu esforço. Quando se olha no espelho, só vê cansaço onde antes existia vida.

Vínculos que Ferem

Os relacionamentos doem mais do que nutrem. Você quer se impor, mas na hora a coragem desaparece.

Dificuldade com Limites

Recusar pedidos parece impossível. Suas fronteiras viraram porteiras abertas e você virou disponível 24/7.

Peso do Passado

O que ficou pra trás ainda dói. Feridas abertas, perdas mal resolvidas, responsabilidades que nunca foram suas.

Você tem o direito de estar bem consigo mesma. Mas parar de adiar isso é o primeiro passo.

A hora certa nunca é "depois que as coisas se acertarem". É hoje. Você já merecia isso antes de chegar até aqui.

Quem é a psicóloga Késsia Ammaral?

Sou Késsia Amaral, psicóloga clínica (CRP 01/XXXXX), especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental, com foco em sobrecarga emocional, esgotamento profissional e reconstrução da autoestima. Trabalho com mulheres e adultos que enfrentam momentos de ruptura, desequilíbrio interno ou necessidade de se reencontrar.

Atendo online para todo o Brasil e presencialmente na Asa Sul, Brasília-DF. Minha abordagem integra técnicas baseadas em evidências com presença genuína — sem jargões, sem receitas prontas. O foco está na sua capacidade de criar respostas próprias, não em moldar você ao que esperam.

"Quando tudo aperta e nada faz sentido, a terapia se torna o único refúgio onde você pode simplesmente parar." — Késsia Amaral

Como funciona a Terapia

Cada sessão é um território só seu. No processo terapêutico, você revisita sua trajetória com menos julgamento, compreende o que realmente está sentindo e constrói recursos internos para enfrentar o que vier.

Modalidades de Atendimento

Presencial na Asa Sul, Brasília (DF):

Os encontros acontecem em consultório privativo, projetado para criar um ambiente protegido e confortável — ideal para quem valoriza o encontro cara a cara e prefere o contato direto com a terapeuta.

Online para todo o Brasil:

Realizado via plataforma segura com criptografia de ponta a ponta, o atendimento remoto garante flexibilidade, praticidade e toda a profundidade da terapia presencial, de onde você estiver.

Como posso te ajudar?

Sobrecarga Mental e Ataques de Pânico

Reconheça os sinais antes que explodam, identifique o que dispara as crises e retome o comando sobre seus pensamentos e reações.

Vínculos e Codependência

Construa laços mais equilibrados, onde você não se perde no outro — com fronteiras firmes, autonomia real e menos desgaste.

Resgate da Autoestima

Reconstrua a relação consigo mesma: menos crítica interna, mais reconhecimento do próprio valor, mais segurança nas escolhas.

Melancolia Persistente e Vazio

Saia do buraco emocional com suporte profissional que entende o peso do que você sente — sem pressa, mas com direção.

Pressão Constante e Esgotamento

Recupere fôlego e clareza mental, aprendendo a dosar demandas externas sem se anular no processo.

Tristeza Profunda e Depressão

Se sinta acompanhada no processo de sair do fundo do poço emocional com acolhimento e orientação profissional.

Rupturas e Novos Capítulos

Navegue mudanças, lutos ou recomeços com menos medo e mais estrutura interna para seguir.

Descoberta Pessoal e Evolução

Entenda quem você é além dos papéis que desempenha — seus talentos, limites, desejos e o que realmente importa pra você.

O que dizem meus pacientes

Ainda com dúvidas?

Psicóloga prescreve remédios?

Não. Apenas psiquiatras têm autorização para prescrever medicação. O trabalho da psicóloga está no suporte emocional, no desenvolvimento de estratégias e na construção de recursos internos.

Funciona, sim. Estudos mostram que a eficácia é equivalente à do formato presencial. É segura, flexível e mantém toda a confidencialidade do processo terapêutico.

O investimento varia conforme modalidade (presencial ou remota) e frequência. Clique no botão abaixo e mande mensagem para consultar disponibilidade e valores atualizados.

Clique no botão abaixo e envie mensagem via WhatsApp. Em poucos minutos você recebe as orientações para marcar sua primeira sessão.

 

Não. O atendimento é particular, o que garante maior flexibilidade de horários e total autonomia no processo terapêutico. Algumas operadoras oferecem reembolso — consulte seu plano.

Você sustentou isso sozinha por tempo suficiente.

Talvez ninguém tenha notado o peso que você carrega por dentro. Mas eu vejo. E posso te acompanhar nesse processo.

A terapia é o território onde você não precisa performar, ter todas as respostas ou fingir controle. É onde você pode existir sem máscaras… e começar a se reconstruir de verdade.

Contatos

Atendimento presencial:

Endereço: Rua Exemplo, nº 123 – Bairro no Distrito Federal (Asa Sul)

Whatsapp:

(61) 9XXXX-XXXX

E-mail:

contato@késsiaammaral.com

Preencha o formulário abaixo e em breve entrarei em contato com você para agendarmos sua sessão.

Contato

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